São João del Rei tem um ritmo próprio quando o assunto é comida. Entre as ruas de pedra do centro histórico e as praças movimentadas, os sabores locais surgem como conversa de bar: simples, marcante e cheio de histórias.

Na Av. Tiradentes, 695, a Pastel Chic abre as portas às 10h30 e não fecha antes das 23h30. O pastel de mussarela, dourado na chapa, tem recheio generoso e preço que cabe no bolso, entre R$1 e R$20. O atendimento costuma ser rápido, então nem precisa esperar muito na fila, o que o torna ótimo para um lanche rápido antes de seguir o passeio.

A poucos passos, na Rua José Leite de Andrade, 28, o Picolé do Amado atrai turistas e moradores com seus picolés artesanais. O sabor de abacate, por exemplo, tem textura cremosa e refresco que combina com o calor da tarde. O balcão funciona de 11h a 19h todos os dias, e como não há preço fixo listado, costuma ser um gasto simbólico, perfeito para um break gelado enquanto se explora o centro.

Um pouco mais adiante, no coração da cidade, está a Taberna d'Omar – Cozinha Artesanal. Embora o endereço exato não esteja divulgado, a taverna é conhecida pelos pratos feitos à mão que celebram a tradição mineira. A atmosfera acolhedora, com mesas de madeira e luz natural, convida a ficar para provar uma das especialidades da casa, sempre preparada com ingredientes locais.
Para fechar o dia, a Praça Dr. Guilherme Milward, 188, abriga o Penna's Bar. O bar abre às 17h30 de quinta a quarta e serve até 01h00 nos dias de semana, oferecendo um ambiente de boteco autêntico. O pastel de angu, acompanhado de torresmo crocante e chouriço temperado, custa entre R$20 e R$40, mas a experiência vale cada centavo. Nos fins de semana, o local atrai uma fila moderada, mas o clima descontraído compensa a espera.
Se quiser experimentar tudo em um dia, comece a manhã com um pastel na Pastel Chic, siga para o Picolé do Amado para um sorvete artesanal ao meio‑dia, almoce na Taberna d'Omar para sentir o toque caseiro da cozinha mineira e termine a noite no Penna's Bar, brindando com um chopp gelado e um pastel de angu. O trajeto fica fácil a pé, passando por marcos como a Igreja de São Francisco de Assis e a Estação Ferroviária, que ajudam na navegação.


